Praca, która nie zabiera życia

sport-1685818_1920Znalezienie równowagi pomiędzy życiem zawodowym i prywatnym jest trudne. Zwłaszcza w obecnych czasach, kiedy wiele osób właśnie poprzez pracę realizuje swoje ambicje. Tam mają okazję pokazać swoją wartość, niekiedy udowodnić ją nawet samym sobie. Niestety poświęcenie zbyt wiele energii czy uwagi obowiązkom służbowym odbiera siły, a nawet i zdrowie. Może również przyczyniać się do rozwoju licznych chorób cywilizacyjnych, tak charakterystycznych dla państw rozwiniętych, w których pracuje się często najciężej. A przede wszystkim to właśnie obywatele Zachodu zapominają o odpoczynku i pozwalają, aby stres przejmował kontrolę nad ich myślami i zachowaniami. Praca jest ważnym elementem życia. Nie bez powodu wyznaczono również ośmiogodzinny czas pracy każdego dnia. Dbając o przestrzeganie tej normy, człowiek ma szansę utrzymać równowagę. Pozostałą część doby może natomiast przeznaczyć na odpoczynek oraz inne rodzaje aktywności. To ważne, aby zdawać sobie sprawę, jak cenna jest równowaga w życiu. Bez niej chwieją się fundamenty samopoczucia i zdrowia.

Może Ci się również spodoba

1 Odpowiedź

  1. Paweł pisze:

    Dokładnie, równowaga w życiu to podstawa. Praca jest ważna, ale nie najważniejsza.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *